Er zijn momenten dat ik droom van een leven als topsporter. Hoe lekker is het als je de tijd van de wereld hebt om te trainen, een middagslaapje te doen om weer op te laden en je in de keuken á la minute verse maaltijden kan bereiden vol met vitamientjes! De aankomende twee weken stap ik de wereld in van die luxe en leef ik even mijn meisjesdroom! Want als ik de tijd aan mezelf heb:
– Wekker: Dan is het niet de wekker die me wakkker maakt, maar mijn biologische klok. Ontwaken door het daglicht wat door een kiertje van je raam schijnt. Dat klinkt als muziek in de oren (In plaats van:TRINGGGGGGGG)
– Wasrek: Als ik alle dagen vrij ben, leef ik van het wasrek. Zeker als het lekker weer is vind ik dat ideaal! Na een training stop ik direct m’n kleren in de wasmachine en hang het gelijk te drogen. De volgende dag schiet ik weer in een schoon setje. Lekker praktisch! ‘Een kind kan de was doen’.
– Trainen: Train ik elke dag! Het hoeft niet elke dag een duurloop te zijn, maar mijn dag is compleet als ik begin met een uurtje sporten. Dat kan een intervaltraining zijn of een blokkentraining. Dit kan dan ook op een andere locatie dan m’n huisadres. Eerst even de auto pakken om richting een natuurgebied te rijden en in een mooi bos- of duingebied je training afwerken. Als je niet op de tijd hoeft te letten heb je zo’n enorme vrijheid.
– Middagdutje: Train ik in de ochtend en doe ik na de lunch even m’n ogen dicht voor een powernapje. Het geeft de spieren even de nodige rust en zorgt ervoor dat ik de rest van de dag nog van alles wil doen.
– Eten: Bedenk ik á la minuut wat ik wil eten. Begin ik de dag met een bordje havermout met fruit en noten en bereid ik de rest van de dag verse gerechten vol vitamines! En mis ik een ingrediënt voor m’n favoriete recept, dan fiets ik op het gemakje nog even langs de supermarkt.
– Energie: Doordat er geen verplichtingen zijn buitenshuis, kan je al je energie in je trainingen leggen. Er spoken geen gedachten van ‘to do lijstjes’ door je hoofd. Geen verantwoordelijke taken met een deadline die prioriteit vragen.
Ondanks dat ik het heerlijk zou vinden om voor m’n sport te leven, kijk ik na een vakantieperiode er ook weer naar uit om naar m’n werk te gaan. De gezelligheid van m’n collega’s, het enthousiasme van m’n studenten en de voldoening die ik uit m’n werk als docent haal zou ik niet willen missen. Twaalf weken in een jaar leef ik van het wasrekje en doe ik een heerlijk middagdutje en de andere 40 weken ga ik met veel plezier naar school. Een mooie mix!
Fijne vakantie allemaal!
Liefs, Ada
adaruns.com 
Plaats een reactie